Преврати своё намерение «изменить жизнь» в конкретные шаги — за 7 дней без страха и тревоги
Подарок за регистрацию: Практика «Возвращение спокойствия и уверенности»
Выбраться из «дня сурка» и начать жить наполненную жизнь
Снова научиться мечтать, ставить цели и достигать их
Полюбить своё тело и вернуть ощущение женственности
Вернуть блеск глаз и почувствовать стабильность вместо тревоги
Вернуть близость и глубину в отношения или найти того, с кем это возможно
Вернуться к себе и поставить свои желания на первое место, вместо угождения всем
Шаг за шагом вы проходите программу, внедряете практики, смотрите эфиры и у вас сразу чувствуете внутренние изменения
Листай вправо →
1 июля - 7 июля
Определяем себя без масок — мамы, жены, сотрудника
Строим маршрут на 10 дней: от «кто я» до «кем хочу быть»
Создаём карту личности и перепрограммируем установки
«Кто я на самом деле?»
Учимся чувствовать и принимать своё тело
Выбираем действие заботы о себе
Учимся поддерживать: здоровье, питание, отдых
«Моё тело»
Понимаем, что даёт силу, а что забирает и перестаём винить себя за усталость
Учимся справляться с выгоранием, стрессом и тревогой
Создаем стратегию восстановления и возвращаем ресур
«Моя энергия»
Понимаем, в каких отношениях расцветаем, а в каких исчезаем
Учимся выстраивать отношения, которые наполняют, начиная с себя
Начинаем чувствовать себя желанной
«Мои отношения»
Находим свои финансовые установки и работаем с ними
Видим связь между самооценкой и финансовым положением
Делаем первый шаг к тому, чтобы зарабатывать из силы, а не из страха остаться ни с чем
«Мои деньги»
Работаем со страхом перемен
Делаем практику, которая дарит нам крылья
Получаем личное доказательство своей силы
«Моя смелость»
Осознаем путь и трансформации, инсайты
Учимся сохранять «новую себя» после выхода с марафона
Проектируем путь в будущее
«Моя новая версия»
7 дней поэтапной программы: тело, энергия, желания, отношения, смелость — каждый день один шаг
Поддержка женщин, которые вас понимают. 3000+ тыс женщин, которые вместе с вами проживают этот опыт
Практики, ритуалы и задания: мы не «изучаем», а внедряем изменения в жизнь во время марафона
Ценные подарки и бонусы за смелость, за активность, за поддержку
Материалы по теме дня: подкасты, инструкции и гайды. Легко вписать в любой день
Живые эфиры с Катей Гуру: глубокие практические эфиры и разборы
Составите личный портрет «я сейчас» и «я через год» — и видите конкретный путь между ними и точку опоры на годы вперед
Найдёте свои финансовые установки и сделаете первый шаг к независимости
Освоите технику уменьшения тревожности и стресса — инструмент, который останется с вами навсегда
Создадите свою карту энергии и поймёте, как вернуть ресурс
Перестанете чувствовать себя чужой в собственном теле и внедрите простые ритуалы заботы о себе
Сделаете то, что откладывали годами — реальное действие, которое ломает паттерн
Составите список желаний и приступите к воплощению без страха
Сможете вернуть перчинку в отношения благодаря собственным трансформациям
Сертифицированный инструктор по йоге — 10 лет ведет йогу для женщин
АВТОР МАРАФОНА
Создатель офлайн и онлайн-клубов в 14 странах и 156 городах, включая страны СНГ, Германию, Францию и США
Основатель и идейный вдохновитель женского сообщества № 1 в мировом русскоязычном пространстве «Клуб Лучшей Жизни»
Деловая женщина № 1 в России по версии конкурса «Деловые женщины» в номинации «Развитие сообществ»
Блогер, предприниматель и приглашенный гость в популярных СМИ*
Практическая программа, с которой вы перезагрузитесь и получите результат, который останется с вами навсегда
7 дней вы не читаете о трансформации, а проживаете её
Не планируете начать «с понедельника» — действуете на марафоне
Нет. Все материалы остаются доступны еще 1 неделю для обычного тарифа и до 3 августа для тарифа VIP. Можно вернуться в любой момент и пройти в своём темпе.
30–60 минут. Практики короткие — специально под плотный график.
Клуб — это ежедневный ритм и комьюнити. Марафон — это 7 дней интенсивной трансформации: глубокая психологическая работа, конкретные инструменты (манифест, карта энергии, границы) и живые эфиры Кати.
С 1 июля — основная программа. Главное - вступите в канал марафона, там будут все материлы.