Поможет внедрить привычку вовремя ложиться спать, а это даст ресурс и изменит ваше самочувствие. Скачивайте, распечатывайте, заполняйте! Трекер рассчитан на 31 день — за это время привычка выработается, и вы сможете с легкостью вставать по утрам в нужное время.
Практика для расслабления после тяжелого дня, поможет сбросить напряжение в теле и в мыслях, отключиться от происходящего и настроиться на правильный сон. Нужна всем, кто часто просыпается посреди ночи, кому снятся кошмары или мучает бессонница
При покупке абонемента вас ждёт шикарный бонус — бесплатный и бессрочный доступ в СЕКРЕТНЫЙ КАНАЛ КАТИ ГУРУ
Трекеры: «Цели», «Доходы», «Расходы»
Такое Катя делает впервые!
Это её новогодний подарок всем женщинам!
Секретный канал — это закрытый канал в Телеграмме, где хранятся полезные инструменты, которые помогают Кате Гуру быть успешной, счастливой, здоровой, состоятельной и уверенной в себе.
С ними научитесь правильно ставить цели и достигать их, а также сможете контролировать доходы и расходы, чтобы избежать утечки финансов и избавить себя от спонтанных покупок и ненужных трат
Мини-дневник Лучшей Жизни
Эти секретные материалы — возможность войти в новый год осознанно и по-взрослому, а также обрести новое внутреннее состояние и повысить качество своей жизни.
В нем есть всё, чтобы учиться размышлять о жизни, анализировать события, планировать, благодарить и достигать целей. Дневник помогает не забывать, как вы провели день, что сделали и что нужно ещё. Заполнять Дневник не только полезно, но и очень приятно.
Денежные ритуалы Кати Гуру
Онлайн урок, в котором Катя Гуру рассказывает про свои простые действия, которые помогают притягивать деньги и энергию, исполнять свои желания и быть счастливой.
Актуалочка! Если вы еще не утвердили, каким будет ваш праздничный стол в главную ночь года — пользуйтесь этой шпаргалкой. Рецепты там не только вкусные и красивые, но и полезные, составленные с учетом рекомендаций диетолога!
Комплекс упражнений для женского здоровья
Авторская подборка упражнений, которые улучшают кровообращение в органах малого таза и укрепляют интимные мышцы. Профилактика женских болячек и фундамент долголетия!
Медитация на раскрепощение
Если нужно прокачать смелость, уверенность в себе и избавиться от комплексов — практикуйте каждый день! Терапевтический эффект медитации поможет разобраться с душевными вулканами и землетрясениями, чувственный голос Кати Гуру и правильные слова расслабляют, настроят на легкость, нежность и спокойствие.