Опыт личной практики с 2006 года

Преподавательский стаж с 2012

Образование в⦁йоге:

• 2012⦁— Международный курс по⦁бэби йоге (дети с⦁рождения до⦁года) британской школы Birthlight
• 2013⦁— Международный курс по⦁смарт йоге (дети от⦁1,5 до⦁5 лет)
• 2013⦁— Международный курс по⦁перинатальной йоге и⦁постнатальному восстановлению
• 2015⦁— Сертификация в⦁международном индийском йога альянсе IRYT200 по⦁специальности хатха йога
• 2020⦁— Международный курс по⦁йоге в⦁гамаках (Unnata Aerial Yoga)
• 2021⦁— Диплом Академии йоги и⦁международная сертификация в⦁американском йога альянсе RYT200
• 2023⦁— Международный курс по⦁Inside Flow Yoga

А⦁также огромное количество мастер-классов и⦁семинаров от⦁ведущих учителей йоги по⦁Хатха йоге, Айенгара йоге и⦁практикам внимательности

Сертифицированный тренер, преподаёт с⦁2015 года

Училась в⦁Керале у⦁йога мастера, в⦁Москве учитель для инструкторов в⦁школе «Прана»

Семинары:

• Пантюшев «культура движения»
• Швецов «стойки на⦁руках» «нижние балансы»
• Шацкая «травмобезопасность в⦁йоге»
• Демин «анатомия»
• Демин «травмобезопасность в⦁йоге»
• Галыгин «сила голоса», «отстройки и⦁правки»
• Буланова «дыхательные техники в⦁йоге»
• Рашевская «стойки» «шпагаты»
• Степина «гибкость движения»
• Suninversionyoga «стойки на⦁руках»

• Образование в⦁йоге⦁— международный сертификат тренера хатха-йоги, красный диплом Академии йоги. Постоянно совершенствую мастерство и⦁знания у⦁лучших преподавателей
• Практика⦁— действующий преподаватель, автор каналов о⦁йоге на⦁Дзен и⦁YouTube
• Первое образование⦁— экономический факультет Новосибирского государственного университета
• До⦁того, как йога перевернула мою жизнь, 9 лет работала ведущим аналитиком в⦁авиакомпании
• Нахожусь в⦁поиске своего пути в⦁йоге и⦁по⦁мере сил помогаю выбирать дорогу своим ученикам

• Высшее образование в⦁йоге: Хатха-йога (сертификация в⦁американском йога альянсе) и⦁йогатерапия женского здоровья
• Наставник в⦁Международной Академии Йоги онлайн, через мои руки прошло более 300 преподавателей йоги
• Мама 2х дочек (11 лет и⦁4 месяца)
• Сняла курсы для беременных и⦁по⦁восстановлению, которые создавала изнутри состояния
• В⦁постоянном процессе обучения, гипнопрактикам, медитации, йогатерапии и⦁др.
• В⦁прошлом, дизайнер в⦁семейном бренде. Побывала с⦁коллекцией одежды в⦁Милане в⦁рамках Недели моды. Dj⦁и⦁организатор мероприятий. Женщина года в⦁номинации искусство в⦁2020 году
• Счастливая женщина, которая осознает, что сейчас находится именно там, где должна и⦁где хочет быть